斯德哥爾摩 的照片

城市指南 · 瑞典

斯德哥爾摩, 瑞典的適合家庭

斯德哥爾摩橫跨由橋樑、渡輪與鐵路連接的島嶼,但其中心遊客區域形成一條易於掌握的動線。斯德哥爾摩老城、諾爾馬爾姆、尤爾格登、厄斯特馬爾姆與南島各自值得安排一段獨立的步行區塊。公共交通彌補各區之間的距離,而船隻屬於實用交通網絡的一部分,而非僅供觀光。請以島嶼與區域為單位規劃行程,以免反覆過河消耗整日時間。

照片 · JZ · CC BY-SA 3.0

2,967 景點
建議停留天數
3至4天
交通方式
地鐵、鐵路、電車、公車、船運和步行

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設定您的天數、步調與實際想外出的時段。規劃工具會自動避開休館日、計算交通時間,並預留用餐空檔。

規劃 斯德哥爾摩

編輯責任:Lin Yue · Roavina 旅遊編輯

實用資訊

使用語言
瑞典語
國家實務導向;區域及少數語言亦可能使用
國際電話區碼
+46
國際電話區碼;當地區域及行動電話前綴仍適用
貨幣
瑞典克朗(SEK)
請使用官方當地貨幣;各處信用卡接受度不一
緊急電話
112
僅供緊急情況使用;遊客協助可能另有專線
插座類型
C 及 F 型 · 230 V
使用轉接器前,請確認充電器支援記錄的電壓
自來水
自來水可安全飲用
市政飲用水受瑞典食品安全管制

規劃造訪

十一月 · November in Stockholm has mean high 5.4°C, mean low 1.9°C, rainfall 47.6 mm, 17.0 rain days. Cold temperatures and many wet days make a flexible itinerary more realistic. A flexible November itinerary in Stockholm is more realistic than a long exposed walking day.

  1. 一月:有重要取捨但仍適合造訪
  2. 二月:有重要取捨但仍適合造訪
  3. 三月:有重要取捨但仍適合造訪
  4. 四月:適合造訪時節
  5. 五月:適合造訪時節
  6. 六月:最佳造訪時節
  7. 七月:最佳造訪時節
  8. 八月:最佳造訪時節
  9. 九月:適合造訪時節
  10. 十月:有重要取捨但仍適合造訪
  11. 十一月:有重要取捨但仍適合造訪——當前月份
  12. 十二月:有重要取捨但仍適合造訪

資料來源

必遊景點

按重要性排序——網站連結、頁面瀏覽量與文化遺產地位,而非編輯偏好。

  1. 斯德哥爾摩王宮 斯德哥爾摩王宮
    02 2 小時

    斯德哥爾摩王宮

    Stockholms slott

    Kungliga slottet,斯德哥爾摩皇家王宮,坐落於Gamla Stan北緣的岩石上,據記載Birger Jarl於十三世紀中葉在此建造要塞。該要塞發展為三皇冠城堡,1697年5月7日一場大火幾乎將其全毀;僅有近期重建的北翼倖存,該翼當時已建有莊嚴的羅馬巴洛克式外觀,受損相對輕微。Nicodemus Tessin the Younger於火災後六週提交重建圖紙,預計工期約五年。皇室直至1754年才遷回。遊客今日步入的是第二座建築:一座以羅馬宮殿為範本的巴洛克式建築群,逾600個廳室分佈於十一層樓,國事寓所面向城市,較小的起居空間面向內庭。這並非碰巧佔據宮殿的博物館。這是國王陛下的官方居所、君主制大多數官方接待的場所,以及皇家宮廷各辦公室的 workplace,且大部分區域全年對公眾開放。中世紀塔樓及其射擊孔仍存,隱藏於北翼巴洛克立面之後。

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  2. 斯堪森博物館 斯堪森博物館
    03 4 小時

    斯堪森博物館

    Skansen

    Skansen是世界上歷史最悠久的露天博物館,由語言學家和民俗教育家Artur Hazelius於1891年創立於斯德哥爾摩市中心Djurgården中央的林木山丘Skansenberget。Hazelius購下這座山丘,開始從瑞典各地將房屋遷移至此,讓訪客只需步行數百公尺就能從哈蘭農莊穿越到北部薩米營地。如今園區內有190座博物館建築。最古老的可追溯至十四世紀初,最現代的則來自1950年代。他的座右銘是認識你自己,整個園區的核心理念是理解人們實際的生活方式是理解他們如何成為今日之人的途徑。房屋最初擺放穿著民俗服裝的玩偶;這些很快就被真實的紡織、編織和烘焙人員取代,室內展區至今仍以此方式配置人員。動物隨後加入,因為家畜是農場生活的一部分,而北歐野生物種是農場所處景觀的一部分。結果是一個同時作為博物館、動物園和植物收藏的封閉園區,全年每日開放。

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  3. 卓寧霍姆宮 卓寧霍姆宮
    04 3 小時

    卓寧霍姆宮

    Drottningholms slott

    卓寧霍姆位於埃克勒市轄區的Lovon島,距離斯德哥爾摩市中心西邊約十公里,既是運作中的皇家住所也是紀念建築。皇家宮殿形容它是瑞典1600年代建造的最佳保存皇家城堡,並擁有UNESCO世界遺產認證。南翼是國王和王后的永久私人住所;其他所有宮殿和園地全年對公眾開放。

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  4. 瑞典國立博物館 瑞典國立博物館
    05 1 小時 30 分鐘

    瑞典國立博物館

    Nationalmuseum

    國立博物館是瑞典的國家美術與設計館,位於斯德哥爾摩市中心。該機構收藏涵蓋數個世紀的繪畫、雕塑、素描、版畫及應用藝術。建築本身為布拉謝霍爾門半島上顯著的地標性建築,俯瞰水面。博物館作為瑞典首都居民及遊客的重要文化機構,在國家營運的設施中展示瑞典及國際藝術家作品,致力於保存與公眾教育。當此站點與周圍街道及附近其他排名地點相比較時,其價值更為明確。

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  5. 北歐博物館 北歐博物館
    06 2 小時

    北歐博物館

    Nordiska museet

    北歐博物館(Nordiska museet)是瑞典最大的文化史博物館,其主題是北歐尋常人家的生活,而不是國王與戰爭。博物館由阿圖爾·哈澤利烏斯於1873年創立,他最初收集的是他認為即將消失的瑞典鄉村的衣物、工具與家具;同一個人還在1891年創辦了斯堪森露天博物館,就在動物園島再往裡走不遠處。如今館藏已超過一百五十萬件,從獨特珍品到完全日常的物品都有,涵蓋16世紀至今瑞典與北歐各國的生活。展覽背後有一座書架總長超過4,500公尺的檔案庫、約六百萬張影像的攝影收藏,以及藏有超過25萬冊書籍與期刊的圖書館。位於動物園島大道上的這棟建築就是為此目的設計的,從未作過其他用途。伊薩克·古斯塔夫·克拉松於1883年贏得競圖,博物館於1907年對公眾開放,距離哈澤利烏斯未能見到完工就辭世已有六年。它長153公尺,尖塔高達81公尺,這樣的輪廓使得人們隔著水面就能注意到這座博物館,卻還不知道裡面收藏了什麼。

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  6. 格羅納隆德 格羅納隆德
    07 2 小時

    格羅納隆德

    Gröna Lund

    Gröna Lund 是位於斯德哥爾摩市中心 Djurgården 島上的遊樂園。它是瑞典歷史最悠久的遊樂園之一,坐擁濱水位置,可眺望對岸景色。該樂園是斯德哥爾摩娛樂景觀中的顯著地標,歷經世代以來一直作為休閒目的地營運。其緊湊的都會位置使其在歐洲遊樂園中獨樹一幟,坐落於市中心易達之處,而非外圍土地。

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  7. 瑞典歷史博物館 瑞典歷史博物館
    08 1 小時 30 分鐘

    瑞典歷史博物館

    Historiska museet

    瑞典歷史博物館,當地稱為Historiska museet,是斯德哥爾摩一座致力於瑞典從最早時期至當代歷史的博物館。它是瑞典最大的博物館之一,擁有重要的國家收藏。博物館展示考古發現和歷史物品,闡明瑞典文化遺產。其位於斯德哥爾摩的位置使對北歐歷史感興趣的訪客易於前往。建築本身構成城市文化景觀的一部分,作為記錄該地區數千年人類活動材料的儲存庫。

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  8. 瑞典軍事博物館 瑞典軍事博物館
    09 1 小時 30 分鐘

    瑞典軍事博物館

    Armémuseum

    Swedish Army Museum 在當地稱為 Armémuseum,是一座位於 Stockholm 的軍事史博物館。它坐落於 Östermalm 島上的館舍內,位於歷史悠久的 Garrison 區域。博物館展示瑞典武裝部隊從中世紀至今的歷史。其收藏和展覽探索了戰爭、士兵生活,以及瑞典在數百年的歐洲衝突與和平中不斷變化的軍事角色。該機構是與陸軍相關遺產的國家收藏中心。最理想的參觀方式是專注於這裡獨有的特色,同時為下一個景點留出空間。這種安排讓 Swedish Army Museum 既適合首次的重點參觀,也適合日後以較慢節奏重遊城市時造訪。

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  9. Junibacken Junibacken
    10 1 小時

    Junibacken

    Junibacken 是位於 Djurgården 的家庭文化景點,以兒童文學為核心,尤其圍繞與 Astrid Lindgren 和 Pippi Longstocking 相關的故事世界。Junibacken 的官方網站將 Story Train、劇場和角色場景介紹為參觀核心,而非傳統的物件博物館。這項體驗是為兒童及陪同的成人共同穿梭於布置好的場景、故事和演出而設計。當前節目詳情會變更,因此本指南記錄景點的固定定位,同時引導訪客向營運商查詢即時節目安排。

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  10. 民族學博物館 民族學博物館
    11 1 小時 30 分鐘

    民族學博物館

    Etnografiska museet

    Museum of Ethnography 在當地稱為 Etnografiska museet,是一座位於斯德哥爾摩、專門收藏全球文化及民族誌藏品的博物館。館內展示來自世界各地社會的資料,這些資料透過歷史上的收藏實踐聚集而成。該機構探討物件如何展現跨越各大洲的人類多樣性、社會結構及文化表達。它位於瑞典的博物館體系之中,既為國家遺產基礎設施作出貢獻,也回應歐洲博物館環境中有關殖民來源及非西方文化再現的當代討論。

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  11. 斯坎森水族館 斯坎森水族館
    12 1 小時 30 分鐘

    斯坎森水族館

    Skansen-akvariet

    Skansen-akvariet 是一座位於斯德哥爾摩 Djurgården 島上 Skansen 戶外博物館園區內的水族館。該設施在更廣泛的 Skansen 品牌下作為獨立景點營運,專注於海洋與水生生物展覽。這裡是一個適合家庭的目的地,將教育元素與活體動物展示結合在一起。水族館位於歷史悠久的博物館園區內專用空間,為 Skansen 多面向呈現瑞典自然與文化遺產作出貢獻。遊客可以在為觀察和學習而設計的受控環境中,看到北歐地區物種以及較為異國的水生生物。

    • 高
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  12. 波羅的海海洋科學中心 波羅的海海洋科學中心
    13 1 小時 30 分鐘

    波羅的海海洋科學中心

    Baltic Sea Science Center

    Baltic Sea Science Center 是一座位於斯德哥爾摩、專注於海洋科學及波羅的海生態系統的教育設施。它是一個讓公眾接觸水生環境議題的場所,展示研究成果並提高人們對該海域獨特環境的認識。中心設於一座專用建築內,該建築已在 OpenStreetMap 資料中標示,位於斯德哥爾摩市區範圍內。中心的建立反映了瑞典的海洋文化遺產,以及當代科學對區域水體的重視。遊客可以預期這是一所著重學習而非傳統娛樂的機構。

    • 高
    • 博物館
  13. 胡姆勒公園 胡姆勒公園
    14 1 小時

    胡姆勒公園

    Humlegården

    Humlegården 是位於瑞典斯德哥爾摩市中心的一座歷史悠久的公園。它坐落於 Östermalm 區的重要位置,毗鄰 Royal Library。公園名稱源自 humle,意為啤酒花,因為該地區在 17 世紀曾用於種植啤酒花。如今,它是一片公共綠地,為瑞典首都的居民和遊客提供休閒及文化用途。公園內有成熟樹木、開闊草坪和步道,呈現正式歐洲城市公園設計的典型特徵。

    • 值得注意
    • 自然景點
  14. 瓦薩公園 瓦薩公園
    15 1 小時

    瓦薩公園

    Vasaparken

    Vasaparken 是位於瑞典 Stockholm 的公共公園。公園坐落於 Stockholm 市中心 Vasastaden 區的一片綠地。它為居民及希望在城市中享受戶外空間的遊客提供休閒場所。公園設有開闊草地、林蔭步道及典型的城市公園設施。它是 Stockholm 在高密度建成社區內既有綠地之一。這個區域適合進行靜態休閒及隨意使用。遊客會發現,這裡是一座鄰里公園,而非主要的旅遊目的地。其特色反映了瑞典城市規劃中,為住宅區提供易於使用的公共綠地這一傳統。

    • 值得注意
    • 自然景點
  15. 瑪麗亞廣場 瑪麗亞廣場
    16 1 小時

    瑪麗亞廣場

    Mariatorget

    Mariatorget是位於斯德哥爾摩市中心Södermalm的一座公共廣場。廣場中央設有噴泉,周圍環繞著歷史建築、咖啡館和小型商店。它是社區聚集點,也方便遊客搭乘公共交通前往,以探索這座南部島嶼。廣場周邊包括住宅街道,以及保存良好的不同時期建築。廣場名稱源自附近的Maria Magdalena Church。它是一處日常城市空間,而非正式的旅遊景點,讓遊客得以一窺當地斯德哥爾摩的生活,遠離市中心其他人流更密集的區域。

    • 值得注意
    • 自然景點

資料來源: OpenStreetMap 貢獻者, Wikidata ·

城市格局概覽

斯德哥爾摩老城(Gamla Stan)是市中心南北兩半的歷史樞紐。諾爾馬爾姆(Norrmalm)為主要商業與交通中心,緊鄰其北;厄斯特馬爾姆(Östermalm)與博物館林立的尤爾格登(Djurgården)則向東延伸。南島(Södermalm)崛起於老城之南,而國王島(Kungsholmen)與瓦薩斯坦(Vasastan)向西及西北擴展。官方遊客指南劃分出七個各具特色的中心區域。將相鄰區域以步行方式結合遊覽,並將群島或偏遠郊區視為獨立的行程。

檢查2026-08-26

交通方式

使用SL的地鐵、通勤鐵路、電車、巴士與部分本地船隻網絡,往返各區之間。市中心面積緊湊,足以步行相當距離,但 quickest route 取決於水道與鐵路線,而非直線距離。請持續使用同一張有效的SL票券產品,並在島嶼間轉乘前查閱官方行程規劃工具。尤爾格登可乘電車或渡輪抵達,而外圍群島旅行則需另行規劃路線。

檢查2026-08-26

更多城市指南

常見問題

斯德哥爾摩需要幾天?

首次造訪建議停留:3至4天。 請分別為老城、市中心街區、動物園島與南島留出時間。第四天可參觀另一座博物館或附近島嶼;較長的群島旅程需要另外增加天數。

什麼時候是造訪斯德哥爾摩的最佳時機?

五月到九月擁有最充足的日照,適合在各區之間步行以及使用船隻接駁。冬季仍然適合參觀博物館和室內文化活動,但戶外觀光的時間會大幅縮短。

斯德哥爾摩市中心適合步行嗎?

是的,在單一區域內以及幾個市中心島嶼之間都可以步行。橋樑、丘陵和水域會讓某些看似短途的跨城路線變得較慢,因此從市中心一側換到另一側時,請使用大眾運輸工具。

遊客可以使用船隻作為公共交通工具嗎?

可以。部分本地船隻服務屬於更廣泛的公共交通網絡的一部分。請查閱 SL 行程規劃工具及特定路線的票務條件,而非假設每艘觀光船或群島船都包含在內。

斯德哥爾摩哪些區域適合搭配遊覽?

Gamla Stan(老城)和Norrmalm(諾爾馬爾姆)自然相連,而Östermalm(厄斯特馬爾姆)和Djurgården(動物園島)則形成另一個連貫的區塊。Södermalm(南島)值得規劃專屬的步行路線,尤其是當包含觀景點和傍晚停留點時。