都市ガイド · リスボン
リスボンで食べたい地元料理
リスボンのタラ料理、イワシ、パステル・デ・ナタを楽しむための案内。地区ごとに選べる確認済みの5店、注文の仕方、ファドの夕食、季節の菓子、食事制限を確認する際の注意点を紹介します。訪問前に各店の現在のメニューとサービスを確かめ、観光の経路に合わせて食事を計画しましょう。 現地で食べたい一皿を探す参考にしてください。
編集責任:Aoi Takahashi · Roavina旅行編集者
このガイドは、リスボン の旅行先情報の一部です。 リスボン
リスボンで探したい料理
パステイス・デ・バカリャウ
出典と確認日: パステイス・デ・バカリャウ
イワシのグリル
出典と確認日: イワシのグリル
魚介カタプラーナ
出典と確認日: 魚介カタプラーナ
パステル・デ・ナタ
出典と確認日: パステル・デ・ナタ
ボーロ・デ・アローシュ
出典と確認日: ボーロ・デ・アローシュ
コーヒー
出典と確認日: コーヒー
リスボンの食は大西洋、オリーブ油、パン、保存魚が中心。塩漬け干しダラのバカリャウは食文化と歴史の象徴です。(タラ料理案内、2026-09-29確認)
ア・ブラスはほぐしたタラ、細切りポテト、玉ねぎ、卵。パステイスは揚げたタラとジャガイモの団子、ア・ラガレイロはオリーブ油とローストポテト、コン・グラオンはひよこ豆入り。(タラ料理案内、2026-09-29確認)
イワシのグリルは特に6月の聖人祭と結び付き、焼きピーマンとオリーブ油を添えます。魚のスープ、カルデイラーダ、魚介、イカのフライも地域の料理。(Turismo de Portugal、2026-09-29確認)
少量ならペティスコス、タラの団子、タコのサラダ、アサリ、チーズ、パン。カタプラーナと魚ご飯は満腹になる選択肢で、
甘味はカスタードタルトのパステル・デ・ナタか、コーヒー向けのボーロ・デ・アローシュ。ボーロ・レイはクリスマス向けです。Confeitaria Nacionalは1829年から営業し、1875年にボーロ・レイを紹介したと述べます。(歴史的な店、2026-09-29確認;Confeitaria Nacional、2026-09-29確認)
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.visitlisboa.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.visitportugal.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.visitlisboa.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · confeitarianacional.com
食事を訪問地区に合わせる
ポルトガル料理店
出典と確認日: ポルトガル料理店
出典と確認日: しっかりした昼食や夕食、またはClube de Fadoで計画した夜に。
出典と確認日: タラ、カタプラーナ、タコ、魚ご飯、ペティスコス、伝統菓子などのポルトガル料理を提供する店。
出典と確認日: Adega das Gravatasの確認済みの例はエビのアソルダ、タコのラガレイロ風、漁師風魚ご飯。注文前に現行メニューを確かめます。
歴史的カフェ
出典と確認日: 歴史的カフェ
出典と確認日: Chiadoやリスボン中心部の経路で朝食、コーヒー、午後の休憩に。
出典と確認日: コーヒー、伝統菓子、軽い食事に向く歴史的なカフェ。
出典と確認日: Café A Brasileiraでコーヒーと伝統菓子、またはBife à Brasileira。
伝統的な菓子店
出典と確認日: 伝統的な菓子店
出典と確認日: Praça da Figueira、Rossio、Baixa下部近くの歴史的な菓子休憩に。
出典と確認日: 伝統的なポルトガル菓子と一部の塩味の品を提供する菓子店兼カフェ。
出典と確認日: パステル・デ・ナタ、ボーロ・デ・アローシュ、季節のボーロ・レイ、タラの揚げ菓子、エビのパティ。
Praça da Figueira、Rossio、Baixa、Chiado、Alfama、Terreiro do Paçoは一日の観光に組み合わせられます。
歴史的な菓子店は朝食や休憩に便利。Confeitaria NacionalはRossioに近く、Café A BrasileiraはChiadoのRua Garrettにあり、Carmo、書店、劇場、Praça Luís de Camõesに近接します。(歴史的な店、2026-09-29確認;Café A Brasileira、2026-09-29確認)
Terreiro do PaçoのMuseu da Cervejaは博物館兼レストラン。運営者のPDFにはペティスコスが載りますが、有効日の記載はありません。(メニューPDF、2026-09-29確認)
AlfamaのClube de Fadoは計画した夜向け。厨房は19:30、初回公演は20:30で、食事は演奏の合間に進みます。CarnideのAdega das Gravatasは魚介、米料理、肉を選ぶ昼食や夕食向けです。(Clube de Fado、2026-09-29確認;Adega das Gravatas、2026-09-29確認)
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.visitlisboa.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.abrasileira.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.museudacerveja.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.clubedefado.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.adegadasgravatas.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.museudacerveja.pt
確認済みの飲食店5軒
ファド・クラブ
レストラン出典と確認日: Clube de Fado風タラ、エビ入りアンコウご飯、魚介カタプラーナ、タコのラガレイロ風、Abade de Priscosのプリン。
ビール博物館
レストラン出典と確認日: 運営者がリンクする日付のないPDFにはタラの揚げ菓子、タコのサラダ、エビ入りタラ、鴨ご飯の例があります。現在の提供を確認してください。
カフェ・ア・ブラジレイラ
カフェ出典と確認日: コーヒーと伝統菓子、またはBife à Brasileira。
Adega das GravatasはCarnideのTravessa do Pregoeiro, 15。エビ入りアソルダ、タコのラガレイロ風、漁師風魚ご飯、黒豚のプルーマ、Bife à Gravatas、ペティスコスなどを提供します。火~日の昼食は12:10~15:00、夕食は19:00~22:30。月曜休業です。(Adega das Gravatas、2026-09-29確認)
Clube de Fadoは大聖堂近く、Rua de São João da Praça, n.º 94。定額メニューは一人€78で、クヴェール、前菜、主菜、デザート、ファドを含み、飲み物は別。魚介カタプラーナは一人€40追加です。タラ、エビ入りアンコウご飯、タコ、Abade de Priscosのプリン、ネギのブラス風、キノコとSerra da Estrelaチーズのタリアテッレ、ビーツのタルタルがあります。厨房19:30、初回公演20:30、毎日01:00閉店。予約して早めに到着します。(Clube de Fado、2026-09-29確認;メニュー、2026-09-29確認;予約、2026-09-29確認)
Museu da CervejaはTerreiro do Paço東側回廊の62~65番地。日付のない公式リンク先PDFには、Serra da Estrelaチーズ入りタラの揚げ菓子、タコのサラダ、エビ入りタラ、鴨ご飯が載ります。現在の提供保証ではないため店員に確認します。(公式サイト、2026-09-29確認;メニューPDF、2026-09-29確認)
Confeitaria NacionalはPraça da FigueiraのPraça Dom Pedro IV 18Bで1829年以来営業。コーヒーとパステル・デ・ナタ、ボーロ・デ・アローシュ、クリスマスのボーロ・レイを楽しめます。タラの揚げ菓子やエビのパティもあります。(Confeitaria Nacional、2026-09-29確認)
Café A BrasileiraはChiadoのRua Garrett, 120/122。1905年創業で、コーヒー、Bife à Brasileira、伝統菓子を紹介します。別のCalçada do Carmoは会社の一般連絡先で、店頭住所ではありません。(Café A Brasileira、2026-09-29確認)
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.adegadasgravatas.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.clubedefado.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.clubedefado.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.clubedefado.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.museudacerveja.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · confeitarianacional.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.abrasileira.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.museudacerveja.pt
リスボンでの注文方法
- Clube de Fadoの夜はクヴェール、前菜、主菜、デザート、ファドを含む一つのメニューで、飲み物は含みません。
出典と確認日: Clube de Fadoの夜はクヴェール、前菜、主菜、デザート、ファドを含む一つのメニューで、飲み物は含みません。
- ペティスコスが前菜、主菜、共有用のどれか注文前に尋ねましょう。
出典と確認日: ペティスコスが前菜、主菜、共有用のどれか注文前に尋ねましょう。
- Clube de Fadoでは20:30の初回公演前に落ち着けるよう19:30~20:00に到着します。
出典と確認日: Clube de Fadoでは20:30の初回公演前に落ち着けるよう19:30~20:00に到着します。
Clube de Fadoの定額メニューはクヴェール、前菜、主菜、デザート、ファドを含み、飲み物は別。クヴェールにはパン、オリーブ油、オリーブ、味付けバター、熟成ソーセージが入ります。魚介などのアレルゲンを注文前に尋ねます。(Clube de Fadoの料理案内、2026-09-29確認)
タラの揚げ菓子、タコのサラダ、チーズは軽めで、アソルダ、魚ご飯、カタプラーナ、鴨ご飯はより満腹になります。
Clube de Fadoには19:30~20:00に到着し、20:30の初回公演前に着席します。Adega das Gravatasで大人数なら予約し、当日の鮮魚を確認。カフェでは持ち帰りかテーブルサービスかを尋ねます。(予約、2026-09-29確認;Adega das Gravatas、2026-09-29確認;Café A Brasileira、2026-09-29確認)
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.clubedefado.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.clubedefado.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.adegadasgravatas.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.abrasileira.pt
ベジタリアンとアレルギー
- ベジタリアン
- Clube de Fado’s current menu lists leek Brás style, mushroom tagliatelle with Serra da Estrela cheese and beetroot tartare.
出典と確認日: Clube de Fado’s current menu lists leek Brás style, mushroom tagliatelle with Serra da Estrela cheese and beetroot tartare.
Clube de Fadoにはネギのブラス風、キノコとSerra da Estrelaチーズのタリアテッレ、黒ニンニクマヨネーズ添えビーツのタルタルがあります。アレルゲンは店員に相談してください。(料理案内、2026-09-29確認)
Adega das Gravatas、Museu da Cerveja、Confeitaria Nacional、Café A Brasileiraでは材料、変更、交差接触、アレルゲンを確認します。魚介のアソルダ、カタプラーナ、タラの揚げ菓子、Bife à Brasileiraという名前だけでは、医療、宗教、倫理上の条件を満たすとは分かりません。(Adega das Gravatas、2026-09-29確認;Museu da Cerveja、2026-09-29確認;Confeitaria Nacional、2026-09-29確認;Café A Brasileira、2026-09-29確認)
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.clubedefado.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.adegadasgravatas.com
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2026-09-29 に確認 · 公式サイト · confeitarianacional.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.abrasileira.pt
リスボンの食で避けたい思い込み
- どの店にも同じタラ料理、イワシ、パステル・デ・ナタ、カタプラーナ、アソルダがあるとは思わないでください。
出典と確認日: どの店にも同じタラ料理、イワシ、パステル・デ・ナタ、カタプラーナ、アソルダがあるとは思わないでください。
https://www.visitportugal.com/en/destinos/lisboa-regiao/196876 2026-09-29 に確認 日付のある情報です。旅行前に出典をご確認ください - クリスマス以外に日常の菓子を探すならボーロ・レイは避けます。
出典と確認日: クリスマス以外に日常の菓子を探すならボーロ・レイは避けます。
https://www.visitlisboa.com/en/lisbon-stories/21-shops-with-history-route 2026-09-29 に確認 日付のある情報です。旅行前に出典をご確認ください - 運営者が月曜休業とするAdega das Gravatasをその日に選ばないでください。
出典と確認日: 運営者が月曜休業とするAdega das Gravatasをその日に選ばないでください。
- Clube de Fadoを短く静かな夕食と考えて予約せず、落ち着いて食べたいなら初回公演後に到着しないでください。
出典と確認日: Clube de Fadoを短く静かな夕食と考えて予約せず、落ち着いて食べたいなら初回公演後に到着しないでください。
すべての店が同じタラ料理、イワシ、パステル・デ・ナタ、カタプラーナ、アソルダを出すとは思わないでください。(Turismo de Portugal、2026-09-29確認;タラ料理案内、2026-09-29確認)
クリスマス以外に日常の菓子を望むならボーロ・レイよりパステル・デ・ナタやボーロ・デ・アローシュを。イワシは特に6月と結び付き、他の時期は提供を確認します。(歴史的な店、2026-09-29確認;Turismo de Portugal、2026-09-29確認)
Clube de Fadoは短く静かな夕食ではなく、初回公演後の到着も落ち着いた食事に向きません。Adega das Gravatasは月曜休業。(予約、2026-09-29確認;Adega das Gravatas、2026-09-29確認;タラ料理案内、2026-09-29確認)
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.visitportugal.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.visitlisboa.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.visitlisboa.com
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.clubedefado.pt
2026-09-29 に確認 · 公式サイト · www.adegadasgravatas.com
よくある質問
リスボンで最初に試す伝統料理は何ですか。
バカリャウ・ア・ブラスかパステイス・デ・バカリャウから始め、コーヒーとパステル・デ・ナタを試せます。タラは食文化の中心で、タルトは気軽な甘味です。
生演奏のファドを聴きながら夕食を食べられる場所は。
AlfamaのClube de Fadoではファド付きの定額メニューがあります。厨房は19:30、初回公演は20:30、閉店は01:00です。
Praça do Comércioの近くで食べられる場所は。
Terreiro do Paço東側回廊のMuseu da Cervejaです。運営者のPDFにはポルトガル料理が載りますが有効日の記載はなく、現行の料理を注文前に確認してください。
歴史的な菓子店で休むならどこですか。
Praça da FigueiraのConfeitaria Nacionalではパステル・デ・ナタ、ボーロ・デ・アローシュなどを提供します。この場所での歴史は1829年にさかのぼります。
歴史的なリスボンの雰囲気でコーヒーを飲むなら。
ChiadoのRua Garrett, 120/122にあるCafé A Brasileira。現在のページにはコーヒー、Bife à Brasileira、伝統菓子が載ります。
Clube de Fadoにベジタリアン料理はありますか。
はい。現行メニューにはネギのブラス風、キノコとSerra da Estrelaチーズのタリアテッレ、ビーツのタルタルがあります。アレルゲンは店員へ尋ねてください。