城市指南 · 雅典

雅典吃什麼：希臘料理與四家場所

規劃雅典希臘餐：souvlaki、gyro、meze、moussaka，四家經核實場所、正確點餐名稱及飲食問題。配 Plaka、衛城、Neos Kosmos 或 Pangrati 路線，區分分享小盤與計畫晚餐。指定菜決定造訪時讀現行菜單、日期選項及店方資訊，直接確認完整材料、準備方式與共用烹調表面再選餐。

編輯責任：Lin Yue · Roavina 旅遊編輯

本指南是我們雅典目的地內容的一部分。雅典

在雅典尋找希臘料理

01餐廳

Choriatiki

番茄、黃瓜、洋蔥、feta、橄欖、奧勒岡及橄欖油希臘沙拉。

來源與日期: Choriatiki

Choriatiki https://www.visitgreece.gr/en/experiences/architecture/traditional-settlements/cherished-greek-dishes 於 2026-09-29 查核

番茄、黃瓜、洋蔥、feta、橄欖、奧勒岡及橄欖油希臘沙拉。 https://www.visitgreece.gr/en/experiences/architecture/traditional-settlements/cherished-greek-dishes 於 2026-09-29 查核

02餐廳

Fava

滑順黃豌豆泥，通常配油，有時洋蔥、番茄或酸豆。

來源與日期: Fava

Fava https://www.visitgreece.gr/en/experiences/architecture/traditional-settlements/cherished-greek-dishes 於 2026-09-29 查核

滑順黃豌豆泥，通常配油，有時洋蔥、番茄或酸豆。 https://www.visitgreece.gr/en/experiences/architecture/traditional-settlements/cherished-greek-dishes 於 2026-09-29 查核

03餐廳

Dolmadakia

飯、洋蔥、香草葡萄葉包。

來源與日期: Dolmadakia

Dolmadakia https://www.visitgreece.gr/en/experiences/architecture/traditional-settlements/cherished-greek-dishes 於 2026-09-29 查核

飯、洋蔥、香草葡萄葉包。 https://www.visitgreece.gr/en/experiences/architecture/traditional-settlements/cherished-greek-dishes 於 2026-09-29 查核

04街頭小吃

Souvlaki

含 kalamaki、pita kalamaki、相關烤肉做法的快速希臘街食。

來源與日期: Souvlaki

Souvlaki https://www.thisisathens.org/restaurants/cheap-eats/souvlaki-gyros-street-food 於 2026-09-29 查核

含 kalamaki、pita kalamaki、相關烤肉做法的快速希臘街食。 https://www.thisisathens.org/restaurants/cheap-eats/souvlaki-gyros-street-food 於 2026-09-29 查核

05街頭小吃

Kalamaki

串上烤肉塊。

來源與日期: Kalamaki

Kalamaki https://www.thisisathens.org/restaurants/cheap-eats/souvlaki-gyros-street-food 於 2026-09-29 查核

串上烤肉塊。 https://www.thisisathens.org/restaurants/cheap-eats/souvlaki-gyros-street-food 於 2026-09-29 查核

06街頭小吃

Gyro

垂直架調味豬雞肉，削入餅或盤。

來源與日期: Gyro

Gyro https://www.thisisathens.org/restaurants/cheap-eats/souvlaki-gyros-street-food 於 2026-09-29 查核

垂直架調味豬雞肉，削入餅或盤。 https://www.thisisathens.org/restaurants/cheap-eats/souvlaki-gyros-street-food 於 2026-09-29 查核

07餐廳

Moussaka

茄、薯、絞肉、番茄醬、白醬、刨乳酪豐盛菜。

來源與日期: Moussaka

Moussaka https://www.visitgreece.gr/en/experiences/architecture/traditional-settlements/eating-in-athens 於 2026-09-29 查核

茄、薯、絞肉、番茄醬、白醬、刨乳酪豐盛菜。 https://www.visitgreece.gr/en/experiences/architecture/traditional-settlements/eating-in-athens 於 2026-09-29 查核

鹹食

08咖啡館

Kessaria 派

克里特派，含 pastrami 香腸、乳酪、紅椒醬。

來源與日期: Kessaria 派

Kessaria 派 https://tokafeneio.gr/en 於 2026-09-29 查核

克里特派，含 pastrami 香腸、乳酪、紅椒醬。 https://tokafeneio.gr/en 於 2026-09-29 查核

鹹食

09咖啡館

烤 Mastelo

Chios 的烤 Mastelo 乳酪。

來源與日期: 烤 Mastelo

烤 Mastelo https://tokafeneio.gr/en 於 2026-09-29 查核

Chios 的烤 Mastelo 乳酪。 https://tokafeneio.gr/en 於 2026-09-29 查核

10咖啡館

Ksirotigano

傳統克里特甜點。

來源與日期: Ksirotigano

Ksirotigano https://tokafeneio.gr/en 於 2026-09-29 查核

傳統克里特甜點。 https://tokafeneio.gr/en 於 2026-09-29 查核

甜點

11咖啡館

Kormos

希臘堅果、餅乾、白蘭地巧克力捲。

來源與日期: Kormos

Kormos https://tokafeneio.gr/en 於 2026-09-29 查核

希臘堅果、餅乾、白蘭地巧克力捲。 https://tokafeneio.gr/en 於 2026-09-29 查核

雅典是認識希臘飲食的實用起點：炭烤肉、橄欖油蔬菜、海鮮、派、乳酪、沙拉與地方甜點。大陸及島嶼傳統不同，雅典菜單可能反映全國多個地區，不只雅典。

choriatiki 含番茄、黃瓜、洋蔥、feta、橄欖、奧勒岡、橄欖油。fava 是滑順黃豌豆泥，通常配油，有時洋蔥、番茄、酸豆。dolmadakia 用葡萄葉包飯、洋蔥、香草，可分享或配麵包、小盤作輕餐。

souvlaki 是快速街食。kalamaki 是烤肉串；pita kalamaki 以餅包肉、番茄、洋蔥，通常 tzatziki 或優格。gyro 是垂直烤架的調味豬雞肉，削入餅或上盤；希臘 kebab 是另種帶東地中海影響的絞肉料理。

moussaka 含茄、薯、絞肉、番茄醬、白醬、刨乳酪。派依地方及餡料不同，烤章魚、魷魚、海鮮 meze 展現海洋一面。Attica 葡萄品種有 Savvatiano、Roditis，retsina 在地方酒文化有獨特位置。

來源 1, 2026-09-29; 來源 2, 2026-09-29; 來源 3, 2026-09-29; 來源 4, 2026-09-29

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把餐點配合雅典路線

餐廳

來源與日期: 餐廳

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尚無記錄

雅典餐廳從傳統希臘烤菜到當代品嚐及單點菜單。

來源與日期: 雅典餐廳從傳統希臘烤菜到當代品嚐及單點菜單。

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點餐

依公布菜單選希臘沙拉、fava、葡萄葉、moussaka、烤菜、海鮮。

來源與日期: 依公布菜單選希臘沙拉、fava、葡萄葉、moussaka、烤菜、海鮮。

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咖啡館與 mezedes 餐廳

來源與日期: 咖啡館與 mezedes 餐廳

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Plaka 步行後分享 meze 或咖啡館停留。

來源與日期: Plaka 步行後分享 meze 或咖啡館停留。

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Kafeneio 在 Plaka 結合咖啡館、希臘 meze、傳統小盤。

來源與日期: Kafeneio 在 Plaka 結合咖啡館、希臘 meze、傳統小盤。

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點餐

Kessaria、Mastelo、fava、家製 dolmadakia、ksirotigano。

來源與日期: Kessaria、Mastelo、fava、家製 dolmadakia、ksirotigano。

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街食

來源與日期: 街食

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尚無記錄

以 kalamaki、pita kalamaki、gyro 為中心的快速希臘街食。

來源與日期: 以 kalamaki、pita kalamaki、gyro 為中心的快速希臘街食。

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點餐

串肉 kalamaki，包餅 pita kalamaki，垂直架削肉 gyro。

來源與日期: 串肉 kalamaki，包餅 pita kalamaki，垂直架削肉 gyro。

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選適合原有觀光日的街區。國家觀光組織列 Plaka、Thisio、Petralona 為衛城下餐飲區，Syntagma、Omonia、Monastiraki 的歷史中心可配城市步行。Piraeus、雅典海岸、東岸連結魚料理，北郊有庭園、烤肉、國際菜。

Plaka 適合舊街散步後慢吃 meze。To Kafeneio 位 Epicharmou 街四百年以上建築，歷史室內、戶外桌、咖啡、小盤適合分享多種滋味，非只點大主菜。

衛城博物館區可把傳統餐放在觀光旁。Stamatopoulos 在 Plaka 的 Lysiou 26，店方介紹傳統希臘菜，特別列 moussaka。

南雅典 To Trikyklo 在 Neos Kosmos 的 Kynosargous、Lambrakis 山旁。變動的希臘地中海菜有烤箱菜、燒烤、炸 meze、沙拉、海鮮，院子及步行街桌適合非正式分享餐與希臘酒。

Spondi 在 Pangrati 的 Pyrronos 5，店方說希臘及世界傳統、季節材料、當代技術，預約表查當日菜單。Stamatopoulos 以 Plaka 的庭園、希臘音樂及經典酒館菜維持傳統選擇，靠近衛城。依服務形式規劃。

來源 1, 2026-09-29; 來源 2, 2026-09-29; 來源 3, 2026-09-29; 來源 4, 2026-09-29; 來源 5, 2026-09-29; 來源 6, 2026-09-29

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四家經核實的場所與料理

托卡費尼奧

咖啡館

Kessaria、Mastelo、fava、家製 dolmadakia、Tourloubouki、ksirotigano、kormos。

來源與日期: Kessaria、Mastelo、fava、家製 dolmadakia、Tourloubouki、ksirotigano、kormos。

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Spondi 位 Pangrati 的 Pyrronos 5，結合國際影響、希臘及全球傳統、鮮季節材料、當代技術，店方將每晚稱美食演出。連結預約表要選菜單並有飲食需求欄。讀日期選項，確認前用欄位或聯絡資料詢問限制。

To Kafeneio 在 Plaka 的 1 Epicharmou。先選 Kessaria 克里特派，餡含 pastrami 香腸、乳酪、紅椒醬；加 Chios 的烤 Mastelo、fava、家製 dolmadakia。輕餐有 Tourloubouki 及 kritama 葉沙拉。最後 ksirotigano 或 kormos，後者含希臘堅果、餅乾、白蘭地的巧克力捲。

To Trikyklo 在 Kynosargous、Neos Kosmos 的 1 Th. Geometrou 及 34 Pitheou，為 mezedopoleio、蒸餾酒店、啤酒吧。菜有 choriatiki、燻鱒黃豌豆泥、葡萄葉、炸番茄丸、saganaki、moussaka、豬 kleftiko。多盤分享，配 tsikoudia、rakomelo、tsipouro、ouzo；店方稱菜單不斷更新，確認目前選項。

Stamatopoulos 在 Plaka 的 Lysiou。家族將事業追至1882、常規酒館追至1965。店方列傳統菜與 moussaka。問當日供應，留時間讓庭園及希臘音樂成為夜晚一部分。

來源 1, 2026-09-29; 來源 2, 2026-09-29; 來源 3, 2026-09-29; 來源 4, 2026-09-29; 來源 5, 2026-09-29; 來源 6, 2026-09-29

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如何點希臘菜

分享餐，先兩三 meze，看大小再加。

來源與日期: 分享餐，先兩三 meze，看大小再加。

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串肉 kalamaki，包餅 pita kalamaki，垂直架削肉 gyro。

來源與日期: 串肉 kalamaki，包餅 pita kalamaki，垂直架削肉 gyro。

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問所選希臘酒配什麼菜。

來源與日期: 問所選希臘酒配什麼菜。

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為特定菜前往前查目前菜單，選項會變。

來源與日期: 為特定菜前往前查目前菜單，選項會變。

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把桌子當分享餐。meze 小盤可組合，先兩三盤，看大小再加。fava、dolmadakia、希臘沙拉、烤乳酪、炸蔬菜、醬作首輪；要更飽加 moussaka、kleftiko、烤肉或海鮮。Kafeneio、Trikyklo 的小盤菜單尤其適合。

差別重要就用希臘名：kalamaki 肉串，pita kalamaki 包餅，gyro 削下的垂直烤肉。包餅可含番茄、洋蔥、tzatziki、優格、薯條。官方雅典指南說可調材料，需清楚說不要什麼。

希臘酒常是餐的一部分。國家觀光局介紹 meze 配 ouzo、tsipouro；Trikyklo 列各區 tsikoudia、rakomelo、tsipouro、ouzo。問所選酒配什麼菜。

Spondi 定日期前讀預約菜單，問團隊飲食需求。Stamatopoulos 選經典菜，庭園慢晚餐。菜單會變，尤其店方說輪替時；為特定盤跨雅典前看目前供應。別把舊描述當每日期永久承諾。

來源 1, 2026-09-29; 來源 2, 2026-09-29; 來源 3, 2026-09-29; 來源 4, 2026-09-29; 來源 5, 2026-09-29; 來源 6, 2026-09-29; 來源 7, 2026-09-29; 來源 8, 2026-09-29

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素食、純素及過敏問題

素食: Kafeneio 列 fava、dolmadakia，向店問材料及準備。

來源與日期: Kafeneio 列 fava、dolmadakia，向店問材料及準備。

https://tokafeneio.gr/en 於 2026-09-29 查核資料有日期限制；出發前請核對來源

希臘素食起點有 fava、dolmadakia、蔬菜派、沙拉、橄欖油 ladera、烤蔬菜。觀光局說 ladera 是油及香草蔬菜，無肉魚。葡萄葉可包飯、洋蔥、香草，但做法不同，確認當日。

Kafeneio 的 fava、葡萄葉、Mastelo、沙拉有選項；乳酪含乳，避動物產品要查葡萄葉。To Trikyklo 公布的 fava 含燻鱒魚，因此目前列出的做法不是素食。希臘沙拉、包葡萄葉、炸番茄、烤菇、乳酪可作其他選項。問材料及共用表面。

Stamatopoulos 重傳統菜，不宣稱純素或無過敏原政策。過敏、乳糜瀉或交叉接觸應直接問店，員工確認目前做法後才選。熟悉菜名不證明安全。

Spondi 預約飲食欄可先問限制，不是全菜適合全部需求的保證。依完整材料選餐，不把某種 fava、乳酪、葡萄葉的適合性自動移到另一種做法。

來源 1, 2026-09-29; 來源 2, 2026-09-29; 來源 3, 2026-09-30; 來源 4, 2026-09-29; 來源 5, 2026-09-29; 來源 6, 2026-09-29

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在雅典用餐別做這些假設

Moussaka、souvlaki、baklava 不必雅典發明，希臘有區域傳統。

來源與日期: Moussaka、souvlaki、baklava 不必雅典發明，希臘有區域傳統。

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別混 souvlaki、gyro、kebab，不同做法。

來源與日期: 別混 souvlaki、gyro、kebab，不同做法。

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每 meze 不等於主菜，必要時多盤或加較大熟菜。

來源與日期: 每 meze 不等於主菜，必要時多盤或加較大熟菜。

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變動菜單不保證同菜，為指定盤計畫前查現行供應。

來源與日期: 變動菜單不保證同菜，為指定盤計畫前查現行供應。

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